Find your way to Flow

Find your way to Flow – Finde deinen eigenen Weg zu deinem Flow und fliesse freudig mit dem Fluss deines Lebens.

Mit Achtsamkeit in die eigene Mitte kommen und daraus wachsen
Ein 8-Wochen Kurs in kleiner Gruppe

Wir üben

• Stress loslassen
• Emotionen und Widerstände auflösen
• Energie und Kraft tanken
• Immer wieder in unsere Mitte kommen
• unser Bewusstsein weiterentwickeln
• Neues entstehen lassen und entdecken
• uns Klarheit und Heimat zu geben

mit dem Ziel auch in herausfordernden Zeiten mehr Gelassenheit, Ruhe und Frieden in uns zu finden und Zugang zu unserer Kreativität und unserem Selbstausdruck zu erlangen.

Während acht Wochen treffen wir uns zu Übungen für den Körper, Inputs, Diskussion und Austausch für den Geist sowie Energiearbeit und meditative Techniken für die Seele. Dazwischen üben die Teilnehmer zu Hause.

Teilnehmer: mind. 3 Personen
Termin: Montag 21. Oktober 2019 – Montag 09. Dezember 2019 jeweils von 17.15 bis 18.30 Uhr
Teilnahmegebühr: 240 Franken pro Person