Schwellengang –
Dein Natur-Ritual für Klarheit, Ausrichtung und einen bewussten Start ins neue Jahr
Wenn du schon lange Fragen in dir trägst, auf die du keine Antworten findest – hier bekommst du Raum, Impulse und Klarheit
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Der Jahreswechsel zwischen Adventstrubel & Neuanfang lädt uns ein, innezuhalten.
Statt Erwartungen und Vorsätzen braucht es oft etwas anderes: einen Moment der Ruhe, der Rückverbindung und der klaren Ausrichtung.
Der Schwellengang schenkt dir genau diesen Raum. Einen Raum für Einsichten, die im Alltag oft überhört werden – leise, ehrlich, wesentlich.
Für ein paar Stunden steigst du aus dem Funktionieren aus und öffnest eine Tür zu dir selbst – getragen von Natur, Stille und deiner inneren Weisheit.
Warum ein Schwellengang zum Jahresbeginn?
Der Jahresanfang markiert eine Schwelle: zwischen dem, was war, und dem, was kommen darf.
Diese Schwelle bewusst zu überschreiten, schafft Orientierung – besonders für Frauen, die in vielen Rollen stehen, viel geben und selten Zeit für das eigene Spüren finden.
Die Natur unterstützt dich dabei,
- alte Muster loszulassen,
- Klarheit für kommende Schritte zu gewinnen,
- deinen inneren Kompass wieder wahrzunehmen,
- und dich als Teil eines grösseren Ganzen zu erleben.
Was ist ein Schwellengang?
Ein Schwellengang ist eine bewusste Wanderung mit einer Frage, Intention oder Sehnsucht, verwurzelt in Übergangsritualen vieler indigener Kulturen.
Du gehst allein und gleichzeitig verbunden:
mit deiner Frage, deinem Körper und der Natur.
Die Natur wirkt dabei als Resonanzraum.
Ein Geräusch, ein Windstoss, ein Weg, der sich teilt – all das kann zu Antwort, Spiegel oder Impuls werden.
Es ist eine Zeit der Reflexion, des Ausrichtens, des Wachsens.
Am Ende begegnen wir uns im Kreis wieder: um zu teilen, zu lauschen und zu spiegeln und das Erlebte zu integrieren.
Ablauf am 04. Januar 2026
08:00 – 08:45 Uhr – Gemeinsamer Start (Zoom): Einführung, Orientierung, Rahmen, Klärung der Intention.
08:45 – 19:00 Uhr – Individueller Naturgang
mind. 3 Stunden in Stille, im eigenen Rhythmus, in deiner Umgebung.
19:00 – 20:30 Uhr – Gemeinsamer Abschluss (Zoom):
Rückkehr in die Gruppe: erzählen, hören, spiegeln.
Der Austausch hilft, das Erlebte zu verankern.
Was dich erwartet
- ein achtsamer Start in den Tag
- dein individueller Weg – getragen vom Kreis
- ein sicherer Raum für Integration und Austausch
- Klarheit für Entscheidungen und kommende Schritte
- Verbindung zu deiner inneren Führung
- Entspannung, Erdung und Rückkehr zu dir
Für wen ist dieser Tag?
- einen Entwicklungsschritt spüren und ihn bewusst gehen möchten
- wieder mit ihrem inneren Kompass in Kontakt kommen wollen
- Natur als Spiegel und Resonanzraum erleben möchten
- aus dem Funktionieren in ein verbundenes Sein zurückfinden wollen
- den Jahresanfang achtsam, klar und kraftvoll gestalten möchten